产后1-3个月是女性心理最脆弱、生理最虚弱的时期，这段时间身体恢复的好坏将直接关系到产妇的终生健康。中国妇女的很多疾病是因为产后恢复不全留下的隐患，而传统的家庭“坐月子”模式是对产妇的身体恢复存在诸多不利。

国际权威机构调查表明，生产之后缺乏调养，产妇的体形、体质将不易恢复，乳房疼痛、脱发、便秘的发生率高达22%，头晕、头痛的比例增加35%，胃肠不适增加了15%，心悸者增加了20%;最严重的是各类疼痛症，大约增加了30%。因产后恢复不良引起各种后遗症，对一生的健康产生巨大的影响。

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