培训月子餐
月子餐课堂 1、一定要知道坐月子的原因,怎样才能做好月子 2、坐月子类型,妈妈婆婆照顾型、月嫂服务型、外送月子餐型 3、传统月子餐做法 4、传统月子餐吃法误区 5、现代坐月子营养配餐 6、坐月子餐可用调料 7、月子餐补品营养解析 8、不同体质的月子餐制作 9、产后催乳月子餐制作 10、产后防脱发月子餐制作 11、产后瘦身月子餐制作
月子餐课堂 1、一定要知道坐月子的原因,怎样才能做好月子 2、坐月子类型,妈妈婆婆照顾型、月嫂服务型、外送月子餐型 3、传统月子餐做法 4、传统月子餐吃法误区 5、现代坐月子营养配餐 6、坐月子餐可用调料 7、月子餐补品营养解析 8、不同体质的月子餐制作 9、产后催乳月子餐制作 10、产后防脱发月子餐制作 11、产后瘦身月子餐制作
一、职业道德培训 1、月嫂行业前景及发展现状 2、月嫂工作内容介绍 3、客户对月嫂服务的基本要求 4、月嫂面试技巧 5、月嫂上岗前岗前准备工作 二、新生儿护理培训课程 新生儿日常生活护理、喂奶、拍嗝、奶具消毒、洗澡、抚触、被动操、指导母乳喂养、换尿布或纸尿裤手法、正确抱起放下孩子、正确穿脱衣服、睡眠护理、安抚新生儿方法、早期教育、新生儿常见病观察与护理、三
产后第四周月子餐推荐 巩固乳汁阶段 产后二十二天 早餐:花生猪蹄;翠绿鲜蔬;五谷饭; 加餐:月悦糯米粥; 午餐:香菇栗子鸡;翠绿鲜蔬;五谷饭; 加餐:月悦糯米粥; 晚餐:枸杞鲫鱼汤;翠绿鲜蔬;五谷饭; 加餐:红豆汤。 产后二十三天 早餐:红枣乌骨鸡;翠绿鲜蔬;黄豆糙米饭; 加餐:红豆汤; 午餐:竹荪排骨;翠绿鲜蔬;黄豆糙米饭; 加餐:月悦糯米粥; 晚餐:香菇鱼汤;翠绿鲜
产后第三周月子餐推荐 产后十五天 早餐:麻油鸡;翠绿鲜蔬;五谷饭;月悦糯米粥; 加餐:月悦糯米粥; 午餐:香菇栗子鸡;翠绿鲜蔬;五谷饭; 加餐:月悦糯米粥; 晚餐:通草鲫鱼汤;翠绿鲜蔬;五谷饭; 加餐:红豆汤。 产后十六天 早餐:红枣乌骨鸡;翠绿鲜蔬;黄豆糙米饭; 加餐:红豆汤; 午餐:竹荪排骨;翠绿鲜蔬;黄豆糙米饭; 加餐:月悦糯米粥; 晚餐:香菇鱼汤;翠绿鲜蔬;黄豆糙
收缩内脏阶段 产后第八天 早餐:麻油猪肝;翠绿鲜蔬;五谷饭;月悦糯米粥; 加餐:红豆汤; 午餐:桂圆猪心汤;翠绿鲜蔬;五谷饭; 加餐:月悦糯米粥; 晚餐:通草枸杞鱼汤;翠绿鲜蔬;五谷饭; 加餐:红豆汤;美妍茶。 产后第九天 早餐:丽身腰花;翠绿鲜蔬;黄豆糙米饭;月悦糯米粥; 加餐:红豆汤; 午餐:黑木耳排骨;翠绿鲜蔬;黄豆糙米饭;
一、认识乳房与催乳 1、女性乳房结构 2、催乳的概念与常识 二、孕期乳房保健 1、乳房保健护理操 2、乳房点穴按摩操 3、不利于哺乳乳房的纠正训练和防止 三、认识母乳喂养 1、乳汁分类与生成 2、母乳喂养观念纠正 3、母乳喂养成功的基础 4、母乳喂养技巧 四、催乳中医理论与穴位按摩 1、认识经络与俞穴 2、穴位定位
产后第一周代谢排毒阶段 ◆ 产后第一天 早餐:迎新猪肝粥;翠绿鲜蔬;五谷饭;月悦糯米粥; 加餐:红豆汤;美妍茶; 午餐:竹笋莲子猪心;翠绿鲜蔬;五谷饭; 加餐:月悦糯米粥 晚餐:素东坡肉;翠绿鲜蔬;五谷饭;养苷汤; 加餐:红豆汤;美妍茶。 ◆ 产后第二天 早餐:迎新猪心粥;翠绿鲜蔬;黄豆糙米饭;月悦糯米粥; 加餐:红豆汤;养苷汤;
迎新猪肝粥 汤方:迎新粥汤方 食材:猪肝(羊肝或鸡肝)80克、大米10克、糯米10克、月奶汤或饮用水700毫升。 做法:1、鲜猪肝切成3毫米厚度;焯烫猪肝,以净水洗净血泡,沥干备用。 2、将大米、糯米洗净后充分混合,以月乃汤或饮用水浸泡15分钟。 3、把浸泡水、大米与糯米一起在锅中煮熟成粥,加入迎新粥汤包,充分搅拌。 4、待猪肝熟透后加盐调味,即可食用。 健康小叮咛 食用时间:产后
一、顺产产妇 1、产妇第一天应吃些易消化的食物,小米粥、红枣大米粥、连藕粥、萝卜水。 2、第二天可让产妇吃些高蛋白和汤汁食物,适量补充维生素和铁元素,如煮鸡蛋、烂面条、蒸鸡蛋羹、蛋花汤、馄饨和藕粉。 3、第三天开始正常饮食。产后脾胃虚弱,应该吃富含高蛋白营养的食物和多种新鲜蔬菜、水果,身体虚弱的可搭配一些药膳。 二、剖宫产产妇 1、产后不宜多进食,6小时内应禁食。术后
一、小儿推拿基本技巧 1、孩子取穴几项技巧 2、给孩子做推拿的注意事项 3、小儿推拿基本手法 4、小儿推拿注意事项 二、小儿推拿常用穴位详解 1、头面部常用穴位 2、上肢内侧与手掌常用穴位 3、上肢外侧与手背常用穴位 4、肩背腰骶部常用穴位 5、胸部腹部常用穴位 6、下支部常用穴位 三、中医辨证,如何让宝宝不生病 四、宝
一、营养学基础 1、人体构成及食物消化吸收 2、人体热能 3、蛋白质概述 4、脂类概述 5、碳水化合物概述 6、矿物质概述 7、维生素概述 8、水的功能 二、各类食物的营养价值 1、谷类营养价值 2、豆类营养价值 3、坚果类营养价值 4、蔬菜及菌藻类营养价值 5、水果类营养价值 6、畜肉类营养价值 7、
1、花式面点制作 2、婴幼儿花式面点制作 3、月子餐食材搭配技巧 4、月子餐摆盘装饰 5、月子餐炒菜、煲汤 6、月子餐甜点制作、水果摆盘
1、月子餐食补原则与禁忌 2、月子餐食物搭配与禁忌 3、月子餐食材相克、相宜 4、不同体质的产妇营养膳食 5、产后气虚、血虚营养技巧
1、婴幼儿肠绞痛、肠痉挛护理方法 2、婴幼儿上呼吸道感染的预防和护理 3、婴幼儿发热的原因及护理方法 4、婴幼儿便秘护理方法 5、婴幼儿鼻塞的护理方法
1、新生儿黄疸观察及护理 2、新生儿二便观察及护理 3、新生儿尿布疹预防及护理 4、新生儿湿疹预防及护理 5、新生儿鹅口疮预防及护理 6、新生儿腹泻预防及护理
1、产妇产后头疗按摩手法 2、产妇产后肩颈调理手法 3、如何正确给产妇缠腹带 4、抑郁产妇思想疏导方法 5、正确给产房通风、卫生打扫
1、医院陪护(护工)概述 2、月子餐制作、煲汤,根据产妇体质制定不同的营养餐 3、乳房护理,催乳、通乳、开奶手法 4、产后恶露观察,颜色观察及护理 5、剖宫产产妇会阴刀口正确消毒方法 6、产妇擦浴和形体恢复操
1、正确为婴幼儿洗脸、洗头、洗屁屁 2、正确洗澡、抚触方法 3、婴幼儿主、被动操手法 4、婴幼儿大动作训练、精细动作训练 5、婴幼儿视觉训练、听觉训练、味觉训练、触觉训练、社会交往训练
1、足月儿、早产儿、体体重儿外表特点 2、新生儿安抚技巧 3、新生儿三浴护理 4、新生儿拍嗝手法 5、新生儿溢奶、吐奶、呛奶处理方法 6、正确给宝宝换尿布和纸尿裤
1、喂养方式及母乳喂养的好处 2、混合喂养方法及母乳贮藏和解冻方法 3、冲调奶粉步骤,奶具消毒方法 4、手动吸奶器和电动吸奶器的使用方法 5、正确抱起、放下孩子 6、奶粉品牌、奶瓶品牌 7、每个月龄的宝宝如何添加辅食 8、婴儿辅食制作
服务期间不满意,随时调整换人。免费上门面试。专家团队7×12小时免费咨询。
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您提前预定的母婴护理师若取消服务,无需理由和证明,可于约定服务时间前一周申请签单退款。